Que pasa si hago TRAMPA o me SALGO de mi DIETA?

Regalanos un Like

Bajo la influencia de HCG la sangre se satura con los alimentos y el volumen de sangre ya se ha adaptado para que puedas usar las calorías que entraran en el tracto intestinal en el transcurso del día. Cualquier ingreso adicional, por poco que sea, no pueden ser alojados y la sangre se ve obligada a aumentar su volumen suficientemente como para mantener la comida extra. Por lo tanto, no es el peso de lo que se come lo que juega un papel determinante, sino más bien la cantidad de agua que el cuerpo debe mantener para dar cabida a este alimento. Cualquier exceso de comida aparte de la que proviene de las calorías sugeridas diarias dará lugar a una sobre alimentación que sólo se eliminará con el tiempo, típicamente de 4 a 5 días. La idea no es hacer esas pequeñas (trampas) o salirte de tu dieta, al final nos engañamos a nosotros mismos y es contraproducente para nuestra meta.
El promedio es: si haces ( trampa ) o te sales de tu dieta 1 vez durante la dieta, son 2 kg menos al final de tu tratamiento, imagínate si lo haces 2 o 3 veces mas ? además al darle mala información al hipotálamo, corremos el riesgo de volver a recuperar el peso, por eso, piénsalo muuuuy bien antes de echarte cualquier cosa extra a la boca.

Regalanos un Like

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *